
### Wat zijn maagklachten?

Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel in je bovenbuik? Ervaar je druk op de maag na het eten of juist 's ochtends op een lege maag? Maagklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. Denk aan brandend maagzuur misselijkheid oprispingen of een drukkend gevoel onder je borstbeen.

Voor veel mensen zijn deze klachten hinderlijk in het dagelijks leven. Ze kunnen je eetlust verminderen vermoeidheid veroorzaken en je gevoel van welzijn beïnvloeden. Gelukkig kunnen osteopathische behandelingen helpen om de oorzaak aan te pakken in plaats van alleen de symptomen te onderdrukken.

### Wat zijn de oorzaken van maagklachten?

Maagklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms is er sprake van een medische aandoening zoals een maagzweer of refluxziekte maar in veel gevallen is er geen duidelijke afwijking zichtbaar bij onderzoek.

Veelvoorkomende oorzaken zijn:

- Verkeerde of onregelmatige eetgewoonten
- Langdurige stress of spanningen
- Slechte houding tijdens of na het eten
- Bewegingsbeperkingen in het middenrif of de wervelkolom
- Overgevoeligheid van het maagslijmvlies
- Verstoorde samenwerking tussen maag slokdarm en darmen

Als je maag niet vrij kan bewegen door spanning in omliggende structuren kan dat druk veroorzaken die leidt tot klachten.

### Wat doet een osteopaat bij maagklachten?

Een osteopaat onderzoekt niet alleen de maag zelf maar kijkt naar de hele regio rondom je buik borst en rug. De maag is verbonden met andere structuren via bindweefsel zenuwen en bloedvaten. Spanningen in die structuren kunnen invloed hebben op de functie van je maag.

Bij Praktijk De Tuin 29 onderzoeken we onder andere:

- De beweeglijkheid van je middenrif ribbenkast en ruggenwervels
- De spanning in je buikorganen zoals maag lever en darmen
- De invloed van je houding en ademhaling op je spijsvertering
- De doorbloeding en bezenuwing van het maaggebied

Met zachte handmatige technieken verbeteren we de bewegelijkheid van de betrokken structuren. Hierdoor krijgt je maag letterlijk meer ruimte om goed te functioneren en kan het zenuwstelsel zich herstellen.

### Voor wie is osteopathie geschikt?

Osteopathie is geschikt voor mensen met aanhoudende of terugkerende maagklachten zoals:

- Brandend maagzuur of zure oprispingen
- Drukkend of vol gevoel na het eten
- Maagklachten door stress of spanningen
- Verminderde eetlust of misselijkheid
- Klachten zonder duidelijke medische oorzaak

Ook kinderen of jongvolwassenen met maagklachten kunnen baat hebben bij osteopathie zeker als er sprake is van een combinatie van lichamelijke en emotionele belasting.

### Tips bij maagklachten

Naast een osteopathische behandeling kun je zelf ook op een paar dingen letten:

- Eet rustig en kauw goed
- Vermijd grote maaltijden laat op de avond
- Zorg voor een ontspannen houding tijdens het eten
- Verminder stressmomenten op de dag
- Werk aan een rustige en diepe buikademhaling

Let op: bij acute of ernstige klachten zoals plotseling gewichtsverlies bloeding of hevige pijn is het belangrijk om eerst je huisarts te raadplegen.

### Maak een afspraak bij Praktijk De Tuin 29

Maagklachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Een osteopathische behandeling kan helpen om je klachten bij de bron aan te pakken en je lichaam beter in balans te brengen.

Maak een afspraak bij Praktijk De Tuin 29 via ons contactformulier. We nemen de tijd om naar je verhaal te luisteren en je op een persoonlijke manier te behandelen.

[](/afspraak-maken)


Maagklachten? Zo helpt een osteopaat bij een opgeblazen of drukkend gevoel

Andere blogs